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Lúcia Barros: O Otimismo Ativo e a Inteligência Ampliada

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Lúcia Barros no podcast Inteligência OrgânicaReprodução/Youtube

Com base nos dados alarmantes expostos por Jonathan Haidt em Geração Ansiosa, a investigadora aponta que a hiperedicção aos ecrãs subverteu a curva clássica da felicidade, transformando os jovens e adolescentes na camada mais infeliz da população devido à perda das interações analógicas e ao avanço da ansiedade climática . Como antídoto, Lúcia introduz a teoria “broaden and build” (expandir e construir) de Barbara Fredrickson, demonstrando que nutrir emoções positivas funciona como um “banco reserva” essencial para sustentar a resiliência durante a travessia do inferno quotidiano, um pilar de literacia emocional ilustrado de forma brilhante no filme Divertidamente . Projetando a medicina 3.0 baseada na prevenção e os saberes da tradição Ayurveda, ela vislumbra um futuro capaz de estender a longevidade com qualidade até aos 120 anos, culminando numa “inteligência ampliada” — onde a simbiose entre o orgânico e o artificial é firmemente mediada pelo coração para resguardar a nossa autonomia e a neuroplasticidade cerebral .

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Publicado por Marketing de Verdade

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